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miyucyannプルプル(★≧▽^))★☆日記

毎日の生活の中で、健康、節約等主に料理に関しての日記にしていきたいです。
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2020.03.26
わかめと冷凍野菜ミックスのねり梅和え
材料 一人分

冷凍野菜ミックス 100g
乾燥わかめ ふたつまみ
ハウスねり梅 小さじ1
水 100cc


1,乾燥わかめは材料の水とは別に水で戻します。
2,鍋に水を入れて、冷凍野菜ミックスと1とねり梅を入れて火にかけます。
3,2の野菜ミックスが柔らかくなって煮汁がなくなったらできあがりです。

梅の酸っぱさがさっぱりしていて美味しいです。
鰹風味もきいてるので、これ一本でとても美味しくいただけました。


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15:25  モニター comments(0) trackbacks(0)
2020.03.16
小松菜のぱぱっとちゃんとこれうまお浸し
材料 二人分
小松菜 一束
ヤマサぱぱっとちゃんとこれうまつゆ 大さじ1
すりごま 大さじ1

1,小松菜は茹でて軽く水気を切ります。
2,すりごまとこれうまつゆを混ぜてできあがりです。


本当簡単なのにはびっくりです。
とっても楽ちんなのにとても美味しいです。
手軽に美味しい料理が出来るので料理が楽しくなります。

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15:49  モニター comments(0) trackbacks(0)
2020.03.16
塩焼そば豆腐ソースグラタン
材料 一人分
マルちゃん 焼そば 塩 一袋
添え付け粉末ソース 一袋
エビ 2尾
冷凍枝豆 大さじ1
冷凍コーン 大さじ1
豆腐 100g
ピザ用チーズ 大さじ2
水 60g

1,豆腐はボウルに入れて添え付け粉末ソースの半分と混ぜておきます。
2,グラタン皿に水と焼そばを入れてラップをし、
600wのレンジで約3分加熱して混ぜます。
3,2の上に1と残りの材料をのせて250度のオーブンで約10分加熱してできあがりです。

麺とソースが絡みやすくて味がなじみやすいです。
あっさりした塩味だけど旨みがあって色んな具にも合いそうです。


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15:41  モニター comments(0) trackbacks(0)
2020.03.03
アボカドのねぎ塩トースト

材料 一人分
食パン 1枚
ハウスねぎ塩ペースト 小さじ2
きざみ葱 適量
アボカド 3分の1個

1、食パンの上にねぎ塩ペーストを塗ります。
2、アボカドを小口切りにして1の上にのせます。
3、2をオーブントースターで約5分焼いてねぎをちらして出来上がりです。


ねぎ塩ペーストの塩気とねぎの風味とでバランスのいいアボカドトーストになります。
小腹が空いたときや朝の忙しい時間にもチューブタイプなので簡単に味付けが出来て
便利で美味しい調味料です。

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レモン・青じそ・ねぎ塩料理レシピ
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12:53  モニター comments(0) trackbacks(0)
2020.03.03
レモンの香りとスパイス広がるサクサククラッカー

材料 約40枚分

薄力粉 200g
サラダ油 50g
牛乳 50g
ハウスレモンペースト 大さじ1,5
砂糖 大さじ3


1、厚めのビニール袋に材料を全て入れてもみもみします。
2、オーブンは180度に予熱しておきます。
3、1の袋をハサミできって広げて麺棒で伸ばします。
4、好きな型でくり抜いてクッキングシートをしいた鉄板にのせます。
5、約25分焼いてバットの上で冷まします。


レモンの香りとレモンの爽やかな酸味がお口に広がります。
レモンペーストがチューブに入っていて使いやすく
手軽に色んな料理に加えれるので便利です。

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11:13  モニター comments(0) trackbacks(0)